Voda je jednou z nejrozšířenějších sloučenin v biosféře, je ojedinělá svými chemickými a fyzikálními vlastnostmi, obsahově tvoří hlavní složku lidského těla. Funkce vody v lidském organismu: • tvoří prostředí pro životní děje, • funguje jako rozpouštědlo pro organické i anorganické látky, umožňuje jejich transport na různá místa v organismu, • má významnou úlohu v tepelném hospodářství, její vysoká tepelná kapacita umožňuje poměrně rychlé vyrovnání teplot, • přispívá k udržení koloidního stavu některých biopolymerů, především bílkovin, • působí jako reaktant při hydrolytických (většina trávicích procesů) a hydratačních reakcích, • účastní se řízení toku energie buď svým rozkladem (redukcí) nebo syntézou (oxidací), při redukci se voda váže, při oxidaci se tvoří.