Semestrální práce: Power jóga
Skrýt detaily | Oblíbený- Kvalita:92,3 %
- Typ:Semestrální práce
- Univerzita:Vysoké učení technické v Brně
- Fakulta:Fakulta podnikatelská
- Kategorie:Humanitní vědy
- Podkategorie:Rétorika
- Předmět:Společenský styk, rétorika a etika podnikání
- Studijní obor:Řízení a ekonomika podniku
- Autor:eliskabila
- Ročník:5. ročník
- Rozsah A4:12 strán
- Zobrazeno:1 607 x
- Stažené:1 x
- Velikost:0,4 MB
- Formát a přípona:MS Office Word (.doc)
- Jazyk:český
- ID projektu:2387
- Poslední úprava:28.11.2013
1.1 Jóga
Jóga :
je dynamické cvičení jógových asán (cviků)
je zde kladen důraz na plynulé přechody mezi pozicemi a správnou techniku dýchání
učí základům techniky pozic, jógové dýchání, relaxace a koncentrace
učí vnímání plynulosti pohybu a uvědomování si sebe sama
zahrnuje ve své podstatě několik základních technik: koncentraci, meditaci a askezi
Historie
Původní zaměření jógy bylo v Indii (kde vznikla), a mělo náboženský význam. Šlo o dosažení vyšších duchovních hodnot pomocí meditací.
Doslovný překlad slova jóga (yoga) znamená "spojení s Bohem". Jóga pomáhá překonávat lidem své vlastní ego a posouvat hranice lidských možností dále. Jóga se objevuje ve mnoha variantách, mezi ty nejrozšířenější a zároveň nejzákladnější patří například:
Hathajóga - jóga fyzických cvičení
Bhaktijóga - jóga lásky a odevzdanosti Bohu
Džňánajóga - jóga poznání, moudrosti
Rádžajóga - královská jóga (tzv. osmistupňová stezka)
Karmajóga - jóga nesobecké činnosti
Kundaliníjóga - jóga povzvedání energie člověka
Gurujóga - jóga uctívání mistra
Jóga znamená splynutí individálního já (átman) s universálním bytím. Jóga je zastavení proměn mysli .
Jóga :
je dynamické cvičení jógových asán (cviků)
je zde kladen důraz na plynulé přechody mezi pozicemi a správnou techniku dýchání
učí základům techniky pozic, jógové dýchání, relaxace a koncentrace
učí vnímání plynulosti pohybu a uvědomování si sebe sama
zahrnuje ve své podstatě několik základních technik: koncentraci, meditaci a askezi
Historie
Původní zaměření jógy bylo v Indii (kde vznikla), a mělo náboženský význam. Šlo o dosažení vyšších duchovních hodnot pomocí meditací.
Doslovný překlad slova jóga (yoga) znamená "spojení s Bohem". Jóga pomáhá překonávat lidem své vlastní ego a posouvat hranice lidských možností dále. Jóga se objevuje ve mnoha variantách, mezi ty nejrozšířenější a zároveň nejzákladnější patří například:
Hathajóga - jóga fyzických cvičení
Bhaktijóga - jóga lásky a odevzdanosti Bohu
Džňánajóga - jóga poznání, moudrosti
Rádžajóga - královská jóga (tzv. osmistupňová stezka)
Karmajóga - jóga nesobecké činnosti
Kundaliníjóga - jóga povzvedání energie člověka
Gurujóga - jóga uctívání mistra
Jóga znamená splynutí individálního já (átman) s universálním bytím. Jóga je zastavení proměn mysli .